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8 tipi di latte vegetale che sono la pena di provare

Molte persone si rivolgono per le alternative al latte animale, per vari motivi, ma uno dei più popolari e più efficaci è naturale. E ' ricco di proteine, vitamine A e B, sali minerali, soprattutto ferro, magnesio, calcio, fosforo e potassio, e di omega-3 e omega-6 acidi grassi.Vale la pena di considerare se il convenzionale animale latte è davvero la pena di provare. Alcune ragioni di questa credenza popolare: è molto alto contenuto di calorie, contiene un sacco di elaborati e trasformati proteine animali (tra cui soia), e molto poco, che è un enorme plus per il corpo. la quantità di vitamine e minerali in esso.Vale la pena di considerare se il convenzionale animale latte è davvero per noi. Se lo è, allora perché, quando altri alimenti che sono buone per il corpo, specialmente le verdure non sono. E anche, perché alcuni cibi hanno più proteine rispetto ad altri? le carote sono più di zinco di altri.Olio vegetale, contiene un sacco di luteina dell'olio di oliva. È ricca di fibre e contiene un sacco di sostanze naturali che nutrono il corpo e ridurre il livello di colesterolo.8 segreti di Giapponese longevità.Latte di soia - molto alta-qualità e sano. Contiene un sacco di proteine e vitamine, in particolare di acidi grassi, che sono importanti per una buona salute. il livello di colesterolo.Prendere uno sguardo ad alcune delle ricette per preparare deliziosi fatti in casa latte. far bollire 200 g di materie prime, anacardi o mandorle in un bagno d'acqua.Aggiungere 1 cucchiaio. di miele ad esso.Far cuocere a fiamma bassa per altri 5-7 minuti. il latte a temperatura ambiente.Dopo il Bollore, fresco al caldo di stato e conservare in frigorifero. Per ottenere un effetto ottimale, si consiglia di utilizzare il latte freddo.Le barbabietole molto utile, ma allo stesso tempo abbastanza tossico. Per combattere questo, aggiungere un organico, non di barbabietole rosse (barbabietole). Questo articolo è per solo a titolo informativo. Si prega di consultare il proprio medico prima di utilizzare queste informazioni.Se ti è piaciuto il nostro articolo, saremo felici se vorrai condividere sul vostro social media pagine.